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Position sur le ventre

La position sur le ventre

Plusieurs parents ont peur de placer leur bébé sur le ventre pendant ses périodes d’éveil, surtout lorsque leur enfant ne tient pas encore sa tête parfaitement. Pour bien se développer, bébé a toutefois besoin de passer du temps dans différentes positions, en particulier sur le ventre.

Lorsqu’il est éveillé et en compagnie d’un adulte, il est conseillé de faire découvrir la position sur le ventre à bébé. Au début, bébé ne passera que quelques minutes par jour dans cette position. Peu à peu, il y restera de plus en plus longtemps. La Société canadienne de pédiatrie recommande d’installer bébé sur le ventre plusieurs fois par jour afin qu’il passe au total de 60 à 90 minutes quotidiennement dans cette position.

Les bienfaits de la position sur le ventre

Placer bébé la position sur le ventre chaque jour permet de :

  • prévenir la tête plate. Si la tête de bébé est toujours appuyée de la même façon dans son lit, dans un siège d’auto ou dans une petite chaise, une zone plate à l’arrière de sa tête peut se former. C’est le signe que bébé passe trop de temps dans la même position;
Si bébé commence à pleurer, changez-le de position. Il ne sert à rien de le laisser sur le ventre s’il n’en a pas envie.
  • l’aider à développer le contrôle de sa tête. Lorsque bébé n’est pas encore capable de lever sa tête, placez celle-ci parfois vers la droite et, d’autres fois, vers la gauche afin d’éviter qu’il développe une préférence pour un côté en particulier;
  • renforcer les muscles du haut de son corps (cou, dos, épaules, bras et mains);
  • développer sa motricité globale en apprenant à ramper, à s’asseoir et à rouler;
  • favoriser le développement de ses sens en changeant sa perception de son environnement et la façon dont il voit le monde autour de lui.

La position sur le ventre

Suggestions pour habituer bébé à la position sur le ventre

Comme certains bébés n’aiment pas beaucoup être position sur le ventre, voici quelques conseils pour les habituer à cette position.

Bébé sera plus réceptif si vous vous placez à sa hauteur pour interagir avec lui lorsqu’il est sur le ventre.
  • Commencez à placer bébé sur le ventre dès ses premiers jours de vie afin qu’il apprivoise doucement cette position. Privilégiez la fréquence plutôt que la durée.
  • Lorsque bébé est sur le dos, faites-le tourner doucement sur le ventre. Il sera ainsi moins surpris que si vous le placiez directement sur le ventre.
  • Profitez des changements de couche pour mettre bébé sur le ventre quelques minutes.
  • Placez votre enfant sur le ventre et couchez-vous devant lui. Il sera naturellement attiré par votre visage et votre voix. Vous pouvez utiliser des miroirs et des jouets autour de votre bébé. Placez-les dans son champ de vision. Vous pouvez mettre une petite couverture ou une serviette roulée sous ses bras, afin de le surélever un peu.
  • Promenez votre enfant dans la maison en le prenant sur votre avant-bras, le visage vers le sol. Gardez toujours votre bras près de votre corps, car bébé est curieux et pourrait bouger en voulant regarder partout.
  • Couchez-vous sur le dos en plaçant bébé « ventre à ventre » avec vous. Gardez toujours vos mains sur lui pour éviter qu’il tombe.
Dodo sur le dos
Vous pouvez mettre bébé sur le ventre pour jouer, mais la position la plus sécuritaire pour son dodo est sur le dos. Grâce à cette position, les cas de mort subite du nourrisson ont diminué de plus de 50 %. Pour varier la position de la tête de bébé pendant le dodo, la Société canadienne de pédiatrie recommande de changer la position de votre nouveau-né dans sa bassinette chaque jour. Un jour, placez la tête de bébé à la tête du lit et, le lendemain, placez-la au pied de la couchette. Si vous avez un mobile, installez-le du côté du lit qui fait face à la pièce, et non au mur, vous inciterez ainsi bébé à regarder dans cette direction.

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